my lenses

Contactlenzen kunnen prettig zijn in het dagelijks gebruik, maar het is belangrijk om te weten wat je draagt en wat je ogen nodig hebben. Deze informatie helpt je om bewuste keuzes te maken en goed voor je ogen te zorgen.

Niet elke lens is hetzelfde, net als geen enkel oog hetzelfde is.

Soorten contactlenzen

Zacht

Deze lenzen zijn soepel, comfortabel en makkelijk te wennen. Ze worden vaak dagelijks of maandelijks vervangen en zijn populair onder beginnende dragers.

Hard

Harde lenzen zijn vormstabiel en gaan langer mee. Ze bieden vaak scherper zicht, vooral bij specifieke oogafwijkingen, maar vragen meer gewenning.

Speciaal

Er zijn ook lenzen voor afwijkende vormen van het hoornvlies of bij droge ogen. Denk aan scleralenzen of lenzen met cilinder (torisch).

Hoe je je ogen gezond houdt tijdens het dragen van lenzen

Ooggezondheid en lenzen

Dagelijkse gewoontes

Wat je elke dag doet heeft direct invloed op je ogen. Slechte gewoontes kunnen tot irritatie of schade leiden.

  • Was altijd eerst je handen
  • Draag lenzen nooit langer dan bedoeld
  • Vermijd slapen met lenzen in

Signalen herkennen

Je ogen geven vaak op tijd aan dat er iets niet klopt. Het herkennen van die signalen voorkomt grotere problemen.

  • Rode ogen zijn vaak een waarschuwing
  • Lang wazig zien is niet normaal
  • Jeuk of pijn? Stop direct met dragen

Schone lenzen zijn geen luxe, maar een basisvoorwaarde.

Lenshygiëne en verzorging

Reinigen

Lenzen schoonmaken voorkomt irritatie en infecties. Gebruik altijd een geschikte vloeistof en vermijd kraanwater.

Bewaren

Lenzen moeten bewaard worden in een schone houder met verse vloeistof. Vervang de houder regelmatig.

Handen

Raak lenzen nooit aan met vieze of natte handen. Droog je handen goed af met een pluisvrije doek.

Een branderig gevoel is geen bijzaak, maar een signaal.

Veelvoorkomende klachten bij lensdragers

Droge ogen

Veel mensen ervaren droogte door lenzen. Soms komt dit door te weinig traanvocht, soms door verkeerde lenzen.

  • Vermijd droge ruimtes en airco
  • Knipper regelmatig, vooral achter een scherm
  • Gebruik indien nodig oogdruppels

Wazig zicht

Wazig zien kan wijzen op vervuiling, een kapotte lens of verkeerde sterkte.

  • Controleer je lenzen bij wazig zicht
  • Vervang lenzen als ze beschadigd zijn
  • Laat je ogen regelmatig opnieuw opmeten